2.黑茶:黑茶中的茶多酚和多糖等成分对降低血脂有一定效果。研究显示,普洱茶可以降低血清总胆固醇和甘油三酯水平,提高HDL-C水平,对血脂调节具有一定效果。绿茶、黑茶、普洱茶和大麦茶都被认为对降低血脂有效。...

普洱茶既不是红茶，也不是绿茶，自成一类，属于发酵茶。普洱茶按发酵工艺不同，可分为生茶和熟茶两类，其中生茶不经发酵，因而茶性浓烈，而熟茶经过渥堆发酵处理，茶性趋于温和。此外，普洱茶种类多，常见的有散茶、沱茶、饼茶、紧茶等。 普洱茶是中国特有的以地域命名的云南传统名茶，因集散地在现今云南省宁洱县(古称普洱府)而得名。普洱茶......

在茶圈中，有一句话叫做，普洱是喝茶人的终结，无论你怎么喝，最后都会归于普洱茶。虽然，这句话有失偏颇，并不是所有人都爱喝普洱，但也从侧面证明，普洱茶强大的影响力。相对而言，普洱茶的鉴别难度，要高于绿茶。这就像一个古董瓷器，外行人只觉得好看，分不出真假，也不知道产地和工艺，更谈不上判断价值。普洱茶也一样，初学者往往很难鉴别......