虽然维生素D的主要来源是太阳光,但一些水果也含有维生素D,虽然其含量相对较低。以下是一些含有维生素D的水果:1.杏:杏子含有一定量的维生素D,可以作为补充维生素D的一种水果。...

4.桃子和杏子:桃子和杏子含有大量的果酸,会增加胃酸分泌,引发或加重胃疼症状。胃疼时应避免食用刺激性较大的水果,以免加重胃疼症状。...